estate, eventi, fitnesszone, summer

In forma con il Green Fitness Camp

Ieri sera ho partecipato ad una lezione di fitness al tramonto, nel verde della bellissima location del Rossini Art Site di Briosco (MB).

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L’istruttore Mattia di Wellness and Health ci ha fatto posizionare nel parco e abbiamo iniziato un workout di esercizi di stretching, tonificazione e cardio fitness.

Dopo il workout, Luisa (Event Manager di Rossini) ci ha preparato un fresco aperitivo, sano e gustoso: un momento rigenerante e di relax in cui ho potuto godere a pieno del suggestivo tramonto sul parco.

Un luogo unico e raro in Brianza. La bellezza di arte, natura ed architettura che si incontrano e riempiono l’animo. Mi sono rigenerata e ricaricata. E ho pensato a quanti bellissimi eventi si potrebbero organizzare qui…

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Se volete partecipare e unirvi a me, vi aspettiamo tutti i giovedì dal 15 Giugno al 27 Luglio, dalle ore 20.00 alle ore 21:00.
locandina_fitness_campPer info, qui:
📩info@rossiniartsite.com
📩info@wellnessandhealth.it

Inoltre vi invito a non perdere i prossimi appuntamenti al Parco, tra cui quello in programma questo week end: la seconda edizione del festival dedicato alla natura THINK GREEN – erbe e arte al Rossini Art Site, con la possibilità di partecipare a laboratori di giardinaggio per grandi e piccini, passeggiate botaniche, attività ludiche per bambini con letture e laboratori a tema ambientale, visite guidate alla scoperta della natura viva e della Green Architecture, attività di ricerca delle erbe spontanee e show cooking focalizzati al loro utilizzo in cucina, seguiti da vere e proprie degustazioni “selvatiche”.

Per il programma completo, qui.

Non mancate!

estate, summer

Ma cos’è questo Lumea?

Packaging Lumea Comfort by Philips
Packaging Lumea Comfort by Philips

“Mamma, ma cos’è quel coso?” – mi ha chiesto Luvi quando ha visto la scatola del mio Philips Lumea Comfort.

Mamma cos'è quel coso?
Mamma cos’è quel coso?

E come glielo spiego, che già non mi perde d’occhio e mi osserva estasiata quando uso il mio antiquato Silk Epil…

Ebbene, l’ho testato. O meglio lo sto testando perché il “coso” richiede un trattamento prolungato prima di vederne davvero i benefici. Utilizza la tecnologia IPL (a luce pulsata) che applica impulsi di luce alla radice dei peli. La luce viene assorbita dalla melanina nel pelo, raggiungendo la radice. In questo processo, il pelo cade in maniera naturale, dopo aver fatto alcuni trattamenti quindicinali (almeno quattro), si dovrebbe cominciare ad osservare una notevole riduzione della ricrescita. Al momento, ho fatto solo due trattamenti, però posso dire che nella zona bikini e ascelle mi sembra che i peli siano già più deboli rispetto al pre-trattamento.

Lumea Comfort è molto pratico, ergonomico, leggero e poco ingombrante.

Lei insiste… E torna all’attacco, ripetendo per n volte “Me lo fai provare, mamma?”

Mamma me lo fai provare?
Mamma me lo fai provare?

Una volta acceso, parte la ventola e si accende il led che indica le 5 impostazioni di energia luminosa regolabili in base alla tipologia di pelle e colore dei peli. Durante il Mammacheblog, mi sono fatta suggerire quella più adatta a me dai consulenti Philips che erano presenti nello spazio a loro dedicato. Ma all’interno delle istruzioni, c’è una griglia con le diverse colorazioni per trovare quella corretta.

Lumea può essere utilizzato su tutte le parti del corpo: viso, ascelle, braccia, pancia, zona bikini e, ovviamente, gambe. Io ho iniziato proprio dalle ascelle: quando si schiaccia il tasto, parte un flash e si sente il calore proprio nella zona interessata. Nessun dolore! Inoltre, con il sistema “Slide & Flash”  posso continuare a “flashare” mentre faccio scorrere il dispositivo sulla pelle. E questo è molto utile e veloce per le parti del corpo più ampie.

Quindi, a tutte le mie amiche che mi hanno chiesto “mi fai sapere se funziona”, posso dire che secondo me Lumea è il nuovo “alleato delle donne”. Insomma, provare per credere!

Prova superata!
Prova superata!

Come sempre, ringrazio FattoreMamma per avermi dato questa occasione di testare Lumea, che da tempo mi incuriosiva ed era già nella mia “wish list”.

 {post sponsorizzato}

estate, idee, summer, Wedding

*Ideas for a Summer Wedding*

Estate. Per eccellenza, la stagione dei matrimoni all’aperto, confidando in una splendida giornata di sole (che altrimenti è un bel casino e bisogna prevedere un piano B).
Vi presento qualche idea per rallegrare i matrimoni estivi e offrire ai vostri invitati qualche piacevole sorpresa “anti caldo”.
Partiamo dall’inizio, all’arrivo degli invitati.

Summer. The perfect season for outdoor weddings, relying on a beautiful sunny day (which is otherwise a mess and you have to propose an alternative plan). 
I would like to present you some cute ideas to brighten summer weddings and offer to your guests a few pleasant surprises “against hot.” A relief station, for all needs.
Let’s start from the beginning, the arrival of your guests.
Bibite Fresche
Per prima cosa, mettete a disposizione acqua [carino se personalizzate le etichette con i vostri nomi] e bibite fresche, in modo che possano rinfrescarsi dopo il viaggio per raggiungere la vostra location.
Fresh Drinks 
Put free bottles of water [cute if you personalize labels with your names and wedding references] and cold/iced  drinks, so that they can freshen up after the journey to get to your location.
{credits by www.bridalguide.com}
 
 
Ventagli e  parasole
Carinissimi da preparare e da posizionare, sono ormai un must per i matrimoni all’aperto.
Potete scegliere se personalizzarli o lasciarti neutri.
Fans and garden parasols 
Lovely to prepare and place, are now a must for outdoor weddings. You can choose to customize them, or leave neutral.
Occhiali da sole, teli ed infradito

Altro must dell’estate, organizzate dei corner dove i vostri invitati possano prendere gli occhiali da sole (c’è sempre qualcuno che se li dimentica!), delle stuoie/teli da stendere per rilassarsi e possano anche abbandonare le scarpe a favore delle infradito!

Sunglasses, towels and flip flops
Organize a corner where your guests can take sunglasses (there is always someone who forgets them!),  colored towels to spread on the ground to relax and can also leave their shoes in favor of nice and easy flip flops!
 
{credits by www.weddingchicks.com}
 
L’anti zanzare
Sicuramente, sarà l’ultimo dei vostri pensieri. Ma non dimenticatevi di preparare degli spray o delle salviettine anti zanzare. I vostri ospiti apprezzeranno, fidatevi!
Bugs/Mosquitos Spray
Surely, it will be the last of your thoughts. But do not forget to prepare some spray/towels against mosquitos. Your guests will love it, trust me!
{credits by www.stylemepretty.com}

Corner goloso
Dedicato ai più piccoli, ma apprezzato da tutti, create un angolo “goloso” ma fresco. Gelati, ghiaccioli e frutta a volontà. Andranno a ruba!
Ice Cream Corner
Dedicated to children, but enjoyed by all, create a fresh “greedy” corner . Ice cream, popsicles and fruits…  they will be snapped up!

 

L’angolo dei piccoli
Uno spazio dedicato a loro, i nostri piccoli invitati. Fateli divertire con le “lingue di gatto”, all’aperto tutto è concesso!
Wedding noise makers
A space dedicated to kids, our little guests. Let them have fun with the noise makers… everything is allowed!

{credits by weddingchicks.com}
 
*Enjoy your Wedding Day*

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